trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì

Trẻ Bị Viêm Phế Quản Nên Ăn Gì & Kiêng Ăn Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh

Thanh XuânThanh Xuân
Ngày đăng:
15/12/2020
Ngày cập nhật:
15/12/2020
Tóm tắt nội dung | 

Chắc hẳn ít nhất một lần trong đời bé nhà bạn đã từng bị viêm phế quản, nhất là khi thời tiết thay đổi, hoặc khí hậu lạnh. Trẻ bị viêm phế quản tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm hơn. Vậy trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh và giảm thiểu biến chứng.

Viêm phế quản ở trẻ em
Viêm phế quản ở trẻ em

Chế độ ăn uống ảnh hưởng thế nào đến bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản là tình trạng nhiễm trùng ống phế quản – là ống nối giữa khí quản và phổi. Khi trẻ bị viêm phế quản, trẻ có các triệu chứng phổ biến đặc trưng như ho có đờm, sốt, khó thở, đau đầu, nghẹt mũi, mệt mỏi… Các triệu chứng này không chỉ khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu mà còn gây ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ, trẻ sẽ không còn cảm giác ngon miệng, hoặc thậm chí đau đớn khi ăn. Thêm vào đó, trẻ bị ốm cần rất nhiều năng lượng để giúp cơ thể hồi phục, vì thế nếu ko đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ thì trẻ rất dễ bị sụt cân. 

Do đó, ngoài việc điều trị bằng thuốc thì xây dựng cho trẻ một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ, giúp trẻ có thêm năng lượng, tăng sức đề kháng để trẻ nhanh khỏi, giảm biến chứng và mau chóng hồi phục sau bệnh. 

Tuy nhiên, một số loại đồ uống, thức ăn có thể gây kích thích, khiến bệnh trở nên nặng hơn vì thế cha mẹ cần tránh cho trẻ ăn những loại thực phẩm này.

Chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện viêm phế quản ở trẻ
Chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện viêm phế quản ở trẻ

Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì?

Cho bé uống nhiều nước

Khi bé bị viêm phế quản thường bị sốt dẫn đến mất nước, vì thế cần cho bé uống nhiều nước hơn để bù lại lượng nước mà cơ thể đã mất đi. Nếu bé dưới 6 tháng tuổi, thay vì cho uống nước thì hãy cho bé bú thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nước cũng giúp đào thải các độc tố trong cơ thể tốt hơn, giúp giảm viêm nhiễm. Ngoài ra, nước giúp làm loãng chất nhầy từ đó giúp trẻ dễ thở hơn, đặc biệt là vào ban đêm. 

Tăng cường ăn các loại rau củ, trái cây

Đây là nhóm thực phẩm cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ nhanh hồi phục sau bệnh. 

Các thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E giúp làm giảm tình trạng viêm phế quản ở trẻ, đồng thời có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do. Những vitamin này có nhiều trong các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, quả có họ chanh như cam, quýt, bưởi, các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, các loại rau, củ có màu sắc sặc sỡ như bông cải xanh hoặc cà rốt, ớt chuông…

Tăng cường cho bé ăn các loại rau củ nhiều màu sắc
Tăng cường cho bé ăn các loại rau củ nhiều màu sắc

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn protein giàu canxi và vitamin D cần thiết cho cơ thể.  Đồng thời nó cũng là nguồn cung cấp năng lượng và rất dễ tiêu thụ đối với bé. Trong đó, sữa chua là thực phẩm cực kì tốt cho trẻ bị viêm phế quản vì nó chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột của bé và giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. 

Các loại thức ăn dễ tiêu và dễ nuốt 

Trẻ bị viêm phế quản thường bị đau đớn trong khi ăn, vì thế cha mẹ cần chuẩn bị cho bé những loại thức ăn dễ nuốt và dễ tiêu như cháo, súp, từ gạo, ngũ cốc hoặc các đậu phụ, trứng gà. Đặc biệt, cháo gà là một món ăn cực kỳ tốt đối với trẻ bị viêm phế quản bởi vì nó rất dễ tiêu và thịt gà có tính chống viêm nhẹ nên giúp làm giảm viêm phế quản. 

Trẻ bị viêm phế quản nên kiêng ăn gì?

Đồ ăn chiên rán

Trẻ bị viêm phế quản không nên ăn nhiều các đồ chiên, rán, nhiều dầu mỡ vì những thực phẩm này gây đầy bụng, khó tiêu, đồng thời làm nặng thêm triệu chứng khó thở ở trẻ. 

Những món nhiều dầu mỡ này thường khiến tình trạng viêm phế quản ở trẻ trở nên nặng hơn, vì thế mẹ cần hạn chế những loại thức ăn này cho bé nhé.

Hạn chế cho trẻ ăn các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ
Hạn chế cho trẻ ăn các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ

Thức ăn cay, nóng

Những loại thức ăn dễ gây kích thích niêm mạc phế quản như các loại đồ ăn cay, nóng dễ gây ho ở trẻ. Cha mẹ nên hạn chế không nên cho trẻ ăn những đồ ăn này. 

Các đồ ăn giòn và cứng

Các đồ ăn giòn và cứng khi đi qua cổ họng có thể gây kích ứng niêm mạc cổ họng, làm nặng thêm các triệu chứng viêm của viêm phế quản và gây ho nhiều hơn. 

Các loại hạt có vỏ sần sùi hoặc hạt cứng như hạt điều, lạc, hạt dưa… cũng không nên cho trẻ ăn, vì những loại đồ ăn này dễ gây ma sát với cổ họng kích thích niêm mạc phế quản gây ho nặng hơn. 

Các sản phẩm chứa nhiều đường

Các loại đồ uống chứa nhiều đường và có gas, các loại bánh kẹo ngọt đều không nên cho trẻ ăn khi trẻ mắc bệnh. Những thực phẩm này đều có thể khiến cho bé đầy bụng, khó tiêu và khó thở hơn so với bình thường.

Những thức ăn chứa nhiều đường làm viêm phế quản ở trẻ trở nên nặng hơn
Những thức ăn chứa nhiều đường làm viêm phế quản ở trẻ trở nên nặng hơn

Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Khi trẻ bị sốt mất nước mà ăn nhiều các thực phẩm giàu chất xơ sẽ khiến bé khó tiêu hóa và đầy bụng khó tiêu, do đó cha mẹ nên cho bé ăn ít các thực phẩm này, thay vào đó là những thực phẩm nhẹ nhàng và dễ tiêu hơn. 

Khi nào nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ?

Cha mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu bé có các biểu hiện dưới đây:

  • Trẻ khó thở, thở nhanh: Khi thấy trẻ có dấu hiệu khó thở nặng (với trẻ dưới 2 tháng là nhịp thở trên 60 lần/phút, với trẻ từ 2 tháng đến 1 tuổi: nhịp thở trên 50 lần/phút, với trẻ từ 1 đến 5 tuổi: nhịp thở trên 40 lần/phút. 
  • Trẻ bị sốt cao: Trẻ bị sốt trên 39 độ và không đáp ứng với các thuốc hạ sốt, thậm chí bị co giật
  • Trẻ bị ho kéo dài, bỏ ăn: Trẻ bị ho dữ dội và kéo dài, khi ngủ li bì, khó đánh thức, thậm chí bỏ ăn, không muốn ăn.
Cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu bé có các dấu hiệu nặng hơn của viêm phế quản
Cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu bé có các dấu hiệu nặng hơn của viêm phế quản

Lời kết

Hy vọng bài viết trên đây đã có thể trả lời cho cha mẹ câu hỏi: trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì. Trẻ bị viêm phế quản không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách. Do đó, cha mẹ cần nắm rõ cách chăm sóc trẻ và cách nhận biết sớm các dấu hiệu trẻ bị viêm phế quản để có cách điều trị kịp thời cho trẻ.

bộ sản phẩm fitobimbi
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM DELAP
Nhà sản xuất: Via Casa Paradiso 2/A, 23846 Garbagnate Monastero (LC) - Ý (Italia).
Điện thoại: +39 0341 423093
Fax: +39 0341 423433
Email: info@pharmaliferesearch.com
Đ/c trụ sở chính: Biệt thự số L09, lô đất L11, Khu đô thị mới Dương Nội, P.La Khê, Q.Hà Đông, Hà Nội
Đ/c văn phòng giao dịch: Tầng 6, Tòa nhà Viwaseen, số 48 Phố Tố Hữu, P.Trung Văn, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 024.38.80.2288
GPKD số 0101982810 do Sở KH&ĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 26/06/2006
XEM THÊM