siro kẽm cho bé

Những Lưu Ý Không Thể Bỏ Qua Khi Bổ Sung Siro Kẽm Cho Bé

Gấu FitobimbiGấu Fitobimbi
Ngày đăng:
28/8/2020
Ngày cập nhật:
25/9/2020

Kẽm là một loại vi chất không thể thiếu cho sự phát triển cũng như các hoạt động sinh hóa của cơ thể. Vì vậy, bổ sung kẽm cho trẻ là điều vô cùng cần thiết, mẹ có thể lựa chọn siro kẽm cho bé để có thể bổ sung vi chất này hàng ngày.

Thời điểm nào cần bổ sung kẽm cho bé?

Trước khi bổ sung kẽm cho bé theo bất kì phương pháp nào, mẹ cần nắm được nhu cầu kẽm của cơ thể theo độ tuổi cụ thể như sau:

  • Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần khoảng 2mg/ngày
  • Trẻ từ 7-12 tháng tuổi cần khoảng 3mg/ngày
  • Trẻ từ 4-8 tuổi cần khoảng 5mg/ngày

Đối với trẻ dưới tháng 6 tuổi thì nguồn bổ sung kẽm chủ yếu cho bé chủ yếu qua sữa mẹ. Với trẻ lớn lớn thì có thể bổ sung kẽm thông qua thức ăn hoặc thuốc/thực phẩm bổ sung do bác sĩ tư vấn.

bổ sung kẽm cho bé
Kẽm có vai trò quan trọng với sức khỏe của trẻ.

Mẹ cần bổ sung kẽm cho trẻ khi các bé có các dấu hiệu thiếu kẽm như sau:

  • Trẻ có các dấu hiệu biếng ăn, chậm lớn, hay bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, rụng tóc, móng tay giòn, dễ gãy và xuất hiện các đốm trắng, trẻ sụt cân trong thời gian dài mà không rõ nguyên nhân, lưỡi rêu trắng và hay bị loét miệng.
  • Trẻ thường gặp các vấn đề về giấc ngủ, khó ngủ về đêm, thức đêm nhiều lần. Thiếu kẽm còn gây suy yếu hoạt động của não, gây hoang tưởng, mơ màng chậm chạp, rối loạn vị giác và khứu giác, khuyết tật, chậm phát triển tâm thần vận động,…
  • Nhiễm trùng (viêm họng, viêm phế quản tái đi tái lại) nhiều lần, viêm da, mụn bỏng, viêm niêm mạc, viêm đường tiêu hóa.
  • Vết thương trên da lâu lành, hay bị dị ứng, rụng tóc,…

Nguyên tắc khi bổ sung siro kẽm cho bé

Để tăng hiệu quả sử dụng kẽm cho bé thì mẹ cần nắm được nguyên tắc khi kết hợp bổ sung kẽm và các loại vi khoáng chất khác.

  • Bổ sung kẽm kết hợp với vitamin C: Mặc dù đây là hai loại vi chất khác nhau, có cấu trúc và tác dụng riêng biệt nhưng khi được kết hợp với nhau sẽ nâng cao hiệu quả trong việc hấp thu dưỡng chất, từ đó thúc đẩy cơ thể phát triển và tăng trưởng, tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại các gốc tự do và các phản ứng oxy hóa trong cơ thể.
  • Không uống kẽm và canxi cùng lúc: Canxi gây ra tình trạng tăng bài tiết kẽm trong cơ thể, từ đó giảm hấp thu kẽm.
  • Không uống sắt và kẽm cùng lúc: Tương tự như canxi, sắt cũng gây ra tình trạng giảm hấp thu kẽm khi  lượng sắt trong cơ thể đạt 25mg/ngày. Mẹ cần cho bé uống kẽm và sắt cách ít nhau khoảng 2 tiếng. Uống kẽm trước sắt vì sắt sẽ cản trở quá trình hấp thu kẽm trong đường ruột
  • Khi bổ sung kẽm cho trẻ, mẹ cũng cần lưu ý thời điểm bổ sung kẽm cho trẻ trong ngày.
Bổ sung Vitamin C giúp tăng cường khả năng hấp thu kẽm
Bổ sung Vitamin C giúp tăng cường khả năng hấp thu kẽm

Để cơ thể có thể hấp thụ kẽm tốt nhất thì mẹ cần cho bé uống kẽm sau bữa ăn khoảng 40 phút và kéo dài từ 2-3 tháng sau đó ngưng. Cùng với việc uống kẽm, mẹ có thể cho bé bổ sung thêm một số loại vitamin khác như vitamin A, C, B6 vì những chất này giúp tăng hấp thu kẽm ở đường ruột.

Xem thêm: Trẻ Thiếu Kẽm Nên Ăn gì?

Lựa chọn siro kẽm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Khi lựa chọn bất kì một sản phẩm gì để bổ sung cho đối tượng trẻ nhỏ thì các vị phụ huynh cũng cần phải đặc biệt lưu ý về nguồn gốc và chất lượng sản phẩm vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của trẻ.

Khi lựa chọn siro kẽm cho bé, mẹ cần lưu ý về nguồn gốc của sản phẩm đó. Trên thị trường hiện nay có vô vàn các sản phẩm, từ hàng nội đến hàng ngoại nhập xuất xứ Mỹ, Úc, Anh, Pháp... được nhập khẩu về Việt Nam theo đường chính ngạch hoặc xách tay.  Có rất nhiều những lựa chọn cho mẹ, nhưng để tránh mua phải các sản phẩm hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ lưỡng về nguồn gốc, thương hiệu, thành phần,hạn sử dụng, mã vạch trên sản phẩm.

Lời khuyên của chuyên gia khi lựa chọn siro kẽm cho trẻ

Mẹ không nên tự ý bổ sung kẽm cho trẻ mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước để biết được hàm lượng và sản phẩm phù hợp với cơ thể của trẻ.

Khi trẻ bị tiêu chảy kéo dài, giảm sức đề kháng thì mẹ nên bổ sung thêm thành phần kẽm cho bé bên cạnh nước điện giải Oresol (phác đồ điều trị của WHO). Vi chất kẽm giúp thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc, tăng số lượng enzyme ở ở diềm bàn chải của ruột, tăng tiết kháng thể và miễn dịch tế bào giúp giảm khả năng mắc và mức độ trầm trọng của các bệnh nhiễm trùng, giảm tỷ lệ tỷ vong.

Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ cần cho bé bú hoàn toàn để hấp thu được kẽm và dưỡng chất trong sữa mẹ và bú kéo dài đến 2 tuổi. Với trẻ dùng sữa công thức, mẹ cũng lựa chọn các sản phẩm sữa giàu kẽm. Khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ nhờ nguồn thực phẩm bên ngoài như cua, hàu, bơ, tôm, ngũ cốc, đậu, hải sản.

Hi vọng sau bài viết này các mẹ đã có thêm một vài gợi ý để lựa chọn siro kẽm cho bé tốt nhất. Chúc các bé khỏe mạnh!

Tham khảo thêm: Những Tác Hại Cần Lưu Ý Khi Sử Dụng Thuốc Bổ Sung Kẽm Cho Bé
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM DELAP
Nhà sản xuất: Via Casa Paradiso 2/A, 23846 Garbagnate Monastero (LC) - Ý (Italia).
Điện thoại: +39 0341 423093
Fax: +39 0341 423433
Email: info@pharmaliferesearch.com