mẹo chữa trẻ khóc đêm

【Top 16】 Cách Trị Trẻ Sơ Sinh Khóc Đêm Mẹ Cần Biết

Thanh XuânThanh Xuân
Ngày đăng:
3/10/2020
Ngày cập nhật:
21/10/2020

Trẻ khóc đêm là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tình trạng này kéo dài không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe của người mẹ. Vậy mẹo chữa trẻ khóc đêm như thế nào để giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Vì sao trẻ hay khóc đêm?

Nguyên nhân trẻ khóc đêm

Trẻ sơ sinh thường ngủ khoảng 8-9 giờ vào ban ngày và 8 tiếng ban đêm. Một số trẻ sơ sinh sẽ không ngủ suốt đêm (6-8 tiếng) cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi trở lên. Lúc này trẻ thường khóc để thể hiện nhu cầu của mình, cho nên việc trẻ thường xuyên thức giấc, trẻ hay khóc đêm thường do một số lý do như:

Trẻ bị đói bụng

Trẻ sơ sinh cần ăn 2-3 tiếng/ cữ bởi dạ dày của trẻ rất nhỏ. Chính vì vậy, phần lớn trẻ sơ sinh khóc đêm là do trẻ bị đói bụng. Từ khi trẻ sinh ra đến khi được 2 tháng trẻ sẽ dậy đêm khoảng 2 lần để bú. Trẻ sẽ bắt đầu ngủ suốt đêm cho đến khi bé được ít nhất 3 tháng tuổi. Tuy nhiên, một số trường hợp trẻ thường dậy đệm cho đến khi 6 tháng tuổi. Trẻ sẽ khóc để gửi gắm mong muốn đến cha mẹ. Vì thế, việc trẻ dậy đêm hay khóc đêm trong khi ngủ là điều thường thấy.

Tã, bỉm ướt làm bé khó chịu

Trung bình trẻ sơ sinh thường đi tiểu khoảng 16 đến 20 lần mỗi ngày. Với trẻ trên 1 tuổi số lần đi tiểu sẽ giảm xuống còn khoảng 12 lần. Nếu để tã, bỉm ướt cũng khiến trẻ thức dậy giữa đêm. 

Bé mọc răng hay quấy khóc

Trẻ mọc răng cũng sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, bức bối trong người. Khi trẻ được khoảng 5-6 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên và đến khi trẻ được 2 tuổi sẽ mọc đủ số răng còn lại. Trẻ hay quấy khóc đêm, khó chịu, dễ cáu giận vô cớ trước khi một chiếc răng mới mọc lên. Một số dấu hiệu trẻ mọc răng mẹ cần lưu ý như nướu sưng, nhiều dớt dãi, thậm chí trẻ hơi sốt nhẹ. Với trường hợp này mẹ có thể dùng biện pháp chườm lạnh cục bộ để giúp trẻ giảm bớt sự khó chịu. Khi răng trẻ nhú cao lên trẻ sẽ bắt đầu trở về trạng thái ngủ như ban trước đây.

Bé gắt ngủ

Tình trạng trẻ gắt ngủ có thể xảy ra ở một số trẻ sơ sinh. Trẻ ngủ không đủ giấc, bị tỉnh giấc giữa đêm… sẽ khiến trẻ cảm thấy khó ngủ trở lại, gắt ngủ và quấy khóc nhiều giờ.

Bé gặp các vấn đề về tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh trong giai đoạn này chưa được hoàn thiện, trẻ rất dễ bị dị ứng, khó tiêu… nên sẽ dễ dẫn đến tình trạng trẻ khó chịu, quấy khóc đêm. Hoặc do trẻ ăn quá no, quá đói, hay trẻ đang bị ốm phải dùng thuốc kháng sinh cũng làm giảm khả năng tiêu hóa ở trẻ. Dẫn đến tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó ngủ, ngủ không ngon giấc. Mẹ cần chú ý xem trẻ có bị phình bụng không, xì hơi nhiều không. Nếu cần thiết mẹ có thể đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Trẻ gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa cũng dễ quấy khóc
Trẻ gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa cũng dễ quấy khóc

Bé bị căng thẳng thần kinh

Trẻ quấy khóc đêm do bị căng thẳng thần kinh quá mức. Nếu ban ngày trẻ nô đùa nhiều, cười hay khóc nhiều thì ban đêm trẻ cũng dễ bị căng thẳng thần kinh, dẫn đến tình trạng khó ngủ, trằn trọc, quấy khóc. Trước khi bước vào giấc ngủ đêm mẹ cần tránh để trẻ hoạt động quá mức như: nô đùa với trẻ khiến trẻ phấn khích… cần tạo không gian yên tĩnh để trẻ có một giấc ngủ say và sâu giấc.

Mẹo chữa trẻ hay quấy khóc đêm hiệu quả

Quấy khóc đêm là một hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Để cải thiện tình trạng này các mẹ có thể áp dụng những cách trị trẻ sơ sinh khóc đêm dưới đây.

1. Dùng lá trầu không

Đây là mẹo trị trẻ khóc đêm được các mẹ truyền tai nhau với hiệu quả khá cao. Bạn có thể sử dụng lá trầu không hơ ấm. Sau đó, dùng lá trầu không ấp vào rốn, rồi bế trẻ lên ôm vào bụng mẹ, để hơi ấm của mẹ truyền sang cho con. Áp dụng phương pháp này khoảng 15-20 phút để giúp trẻ đỡ quấy khóc và ngủ ngon giấc hơn. Cách trị em bé khóc đêm bằng lá trầu không khá đơn giản, có tác dụng với trường hợp trẻ bị lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu gây cảm giác bức bối, khó chịu.

Lá trầu không giúp trẻ cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu
Lá trầu không giúp trẻ cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu

2. Dùng con tằm tự nhiên sấy khô

Lấy xác của những con tằm đã chết cứng, có màu trắng nhờ, đem sấy khô và cho vào lọ thủy tinh dùng dần. Khi trẻ quấy khóc đêm trước khi ngủ mẹ lấy mấy con tằm cho vào bát giã nát hòa với một chút rượu rồi đem hơ cho ấm. Tiếp theo, đắp vào 2 gan bàn chân cho trẻ, rồi dùng băng gạc dính định vị lại. Mẹo chữa em bé khóc đêm này rất có ích đối với những bé khóc dạ đề, quấy đêm thường xuyên.

3. Gừng tươi

Hiện tượng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm do tỳ vị hư hàn rất dễ gặp. Mẹ có thể nhận biết qua những dấu hiệu như trẻ khóc đổ nhiều mồ hôi, ưỡn người, da nhợt nhạt tái xanh, đặc biệt bụng, chân tay lạnh, hơi thở cũng lạnh… Nếu trẻ gặp những triệu chứng trên bạn có thể dùng gừng tươi thái thành các sợi nhỏ. Đun nước sôi cho các lát gừng vừa thái vào rồi hãm đậy nắp kín. Khoảng 5 phút sau, các mẹ cho thêm một chút đường rồi khuấy đều, cho bé uống trước lúc đi ngủ để giúp làm ấm cơ thể, ngủ ngon giấc và không quấy khóc đêm. 

4. Hạt bìm bìm

Bạn lấy khoảng 8-10 hạt bìm bìm, giã nát rồi đem trộn với nước ấm thành bột nhão. Trước khi cho trẻ ngủ, hãy lấy bột vừa giã xong đắp lên rốn của trẻ và dùng băng gạc dính cố định lại. Phương pháp này thích hợp với những trẻ khóc dạ đề, quấy đêm liên tục. Bạn có thể tìm mua hạt bìm bìm tại các quầy thuốc Đông dược.

5. Lá trà tươi

Lá trà tươi được rất nhiều mẹ áp dụng để trị trẻ quấy khóc đêm. Các mẹ có thể dùng 1 nắm nhỏ lá trà tươi, rửa sạch, sau đó nhai nhuyễn và đặt lên rốn của trẻ. Dùng băng gạc cố định lại, làm như vậy 1-2 lần sẽ cải thiện được tình trạng khóc đêm ở trẻ hiệu quả.

Lá trà tươi được rất nhiều mẹ áp dụng để trị trẻ quấy khóc đêm.
Lá trà tươi được rất nhiều mẹ áp dụng để trị trẻ quấy khóc đêm.

6. Tạo cho bé không gian ngủ thích hợp

Không gia thoáng mát, sạch sẽ cũng giúp trẻ cảm thấy thoải mái và ngủ ngon giấc hơn. Bạn cần dọn dẹp phòng ngủ cho bé thường xuyên, loại bỏ những món đồ chơi, gấu bông ra khỏi chỗ ngủ của bé, tránh làm xước da bé. Chọn đệm mềm, gối êm cho bé để giúp bé thấy dễ chịu hơn, ngủ ngon giấc hơn.

7. Cho bé bú đủ no 

Như đã nêu ở trên, khi bé đói bé sẽ quấy khóc để đòi mẹ cho bú. Chính vì vậy, bạn nên chủ động cho bé bú theo cữ 2-3 giờ/ cữ, để bé được nợ thì sẽ ngủ ngon giấc hơn, không quấy khóc đêm, khi tỉnh dậy tinh thần cũng thoải mái hơn.

8. Tập cho bé ngủ theo trình tự nhất định

Bạn hãy lập thời gian biểu giúp bé hình thành thói quen tốt. Hãy tập làm quen cho trẻ bằng cách trước khi đi ngủ tắt điện, thay bỉm, cho bé bú no… để bé biết chuẩn bị bắt đầu vào giấc ngủ đêm. Sau khi dậy, vệ sinh cho bé sạch sẽ, cho bé ăn no và nằm chơi. Điều này giúp bé có được thói quen sinh hoạt đúng thời gian biểu, giúp trẻ ngủ đủ giấc hơn.

9. Massage bụng để giúp trẻ thoải mái hơn

Bạn có thể massage bụng hàng ngày cho bé theo chiều kim đồng hồ, việc làm này sẽ giúp trẻ không bị đầy bụng, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Trẻ không còn cảm thấy khó chịu do bị đầy bụng, khó tiêu, ngủ sẽ ngon giấc hơn.

Massage giúp bé thoải mái, ngủ ngon giấc hơn
Massage giúp bé thoải mái, ngủ ngon giấc hơn

10. Tập cho bé bú ti giả

Cách này cũng được rất nhiều mẹ áp dụng. Việc cho bé dùng ti giả giúp bé cảm thấy yên tâm hơn, dễ dàng đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, việc cho bé sử dụng ti giả trong thời gian lâu dài cũng khiến trẻ gặp một số bệnh lý về răng miệng, rối loạn ngôn ngữ về sau.

11. Nhẹ nhàng vỗ về, âu yếm bé

Khi bé tỉnh giấc vào ban đêm bạn hãy nhẹ nhàng vỗ về, giúp bé quay trở lại giấc ngủ. Trẻ thức giấc giữa đêm do gặp ác mộng, nên trẻ hay khóc òa lên. Lúc này trẻ cần được mẹ âu yếm, để có thể yên tâm trở lại giấc ngủ.

12. Cho bé nghe nhạc

Một mẹo chữa trẻ khóc đêm nữa mà bạn không nên bỏ qua đó là cho trẻ nghe nhạc. Bạn có thể cho trẻ nghe tiếng ồn trắng với những âm thanh của tiếng mưa rơi, tiếng sóng vỗ… để trẻ ngủ sâu giấc, không bị gián đoạn bởi những âm thanh khác.

Cho bé nghe nhạc để ngủ ngon hơn
Cho bé nghe nhạc để ngủ ngon hơn

13. Tạo chuyển động nhịp nhàng

Như các bạn đã biết, bé hoạt động trong tử cung khi bạn nghỉ ngơi. Khi bạn thức giấc, chuyển động hay vận động thì bé lại đi ngủ. Chính những chuyển động này giúp bé dễ dàng ngủ hơn. Vì vậy bạn có thể làm dịu tinh thần của bé bằng cách vỗ nhẹ, đung đưa theo nhịp nhẹ nhàng để giúp bé ngủ sâu giấc hơn.

14. Đảm bảo chỗ ngủ của bé luôn sạch sẽ

Không gian ngủ của trẻ là yếu tố rất quan trọng để trẻ có thể ngủ ngon giấc hơn. Bạn nên thường xuyên dọn dẹp phòng ngủ của bé, loại bỏ những thứ không cần thiết ra khỏi chỗ ngủ của bé, để bé cảm nhận được sự thoải mái và ngủ ngon hơn.

15. Dùng 3 đoạn trúc lấy ở cây trúc ống điếu

Một cách chữa trẻ quấy khóc đêm đó là dùng trúc ống điếu, chặt lấy 3 đoạn ngắn sau đó lén đặt ở chỗ ngủ của trẻ không cho ai biết. Trẻ sẽ hết khóc đêm.

16. Dùng một ít rơm, cỏ ở bờ giếng chữa khóc đêm

Dùng một ít cỏ ở bờ giếng hay một ít rơm, cỏ dùng để lót ổ gà đẻ, để dưới chiếu tuy nhiên cần lưu ý là không được để cho người mẹ biết. Theo kinh nghiệm dân gian, chỉ cần đặt những thứ này dưới chiếu giường mẹ và bé sau 1-2 đêm bé sẽ hết chứng khóc đêm.

Trên đây là những mẹo chữa trẻ khóc đêm mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các mẹ. Hy vọng với những thông tin hữu ích này sẽ cung cấp thêm cho các mẹ nhiều kiến thức trong quá trình chăm sóc bé yêu. Nếu thấy bé có những biểu hiện bất thường như: thường xuyên quấy khóc dài ngày, bỏ bú, chậm tăng cân… cha mẹ cần lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và có cách xử lý kịp thời.

Xem thêm:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM DELAP
Nhà sản xuất: Via Casa Paradiso 2/A, 23846 Garbagnate Monastero (LC) - Ý (Italia).
Điện thoại: +39 0341 423093
Fax: +39 0341 423433
Email: info@pharmaliferesearch.com